Găsești componenta proteică în această combinație colorată? Adevărat – încă n-a fost adăugată încă.
Alege în funcție de planul tău. Năutul, peștele sau puiul sunt toate variante bune.
Important e să alegi o singură componentă proteica. Și, la fel de important, să te bucuri de masă!
Ai nevoie de:
- avocado
- salată verde
- castraveți
- spanac
- varză roșie
- ardei
- morcovi
- broccoli
- ridichi
- zucchini
- se poate servi cu năut, file de pește, pui sau altă proteină din planul tău Metabolic Balance